冬至にはかぼちゃ。ゆず。

昨日は冬至でしたね。

平日の夕食はなかなか家族揃って食べられないので、

朝からかぼちゃを蒸して、ポタージュにして、パンも捏ねて。。

家族揃って　この冬の健康を祈りながら朝ごはんしました。

今日のポタージュに入れたのは先日の農業体験でいただいてきたかぼちゃ☆

長〜い上の方に、身がよく詰まっていて、

半分しか使わないのにたっぷりのポタージュができました！

優しい味のかぼちゃで朝から癒された我が家。

もちろん夜のお風呂にはゆずを入れて、

からだの内側からも外側からも栄養補給。

ゆずのお風呂で温まったおかげか、昨夜はぐっすりと質の良い睡眠を頂いた感じです。

これからまだまだパーティーシーズンを迎えますが、

その前に体調をきちんと整えて楽しみたいですね。

皆さんもご自愛くださいね。