クリスマスローズ

先日の梅ヶ島散策で、クリスマスローズが咲いているのを見つけました☆
初めてしっかりと見たこのお花。。花びらのように見えているのが、実はガクだというからびっくりです。滝の側で静かに咲いている姿が、とっても健気に見えました。

季節のものを。。

旦那サマの出張に合わせて、息子と里帰り。実家天国バンザーイ♪
温泉好きの両親と一緒に今日も昨日も温泉＋お散歩。 。。
美味しい空気を体いっぱいに取り込んで、春の陽射しに包まれたら、それだけでココロもカラダもリフレッシュ！
静岡の「梅が島」という地に、春の訪れと秘境を楽しみに行ってきたら、フキノトウに出逢いました☆

たくさん収穫した季節のお土産は、やっぱり天ぷら！

そして、フキノトウ味噌！ ほんのり苦味があったけど、本当に美味しい！！ 季節のものをいただくのが、1番の贅沢であり、身体にもイイコトなんですよね。
そういえば、春のデトックスは、こういった少し苦味のある山菜なんかをいただいて、身体に溜まったものを外に排出することです。 この時期に山菜をいただくというのは、知らない内に春のデトックスをしているのですよね。

久しぶりに、子供の頃に育った地の自然と触れ合うことができ、ココロにもカラダにも新鮮な空気をたっくさんいただいた日でした☆

ほっと一息。。

今日も良く晴れた青空。。
家族を送り出し、朝の片づけが終わった後は、のんびりティータイム。
今日はフレッシュハーブ（レモングラス）ティー！う～ん、やっぱり美味しい！
すっきりと爽やかな風味のこのお茶は胃腸をすっきり整えてくれるだけではなく、心を落ち着かせてくれます。

外の風は冷たいけれど。。。こんな晴れた日には、やっぱりフレッシュなエネルギーで元気になりたいと思うのでした。

3／5 ハーブ教室

昨夜からの激しい雨。。。こんなにしっかり降る雨は久しぶり。。。

そんなお天気の中、ハーブ教室にお出かけ下さった生徒さんに感謝です。

今日は、ハーブとお茶（日本茶・紅茶・中国茶）とのブレンドについてのクラス。

だんだん暖かい日も増えてくる3月は、見た目も風味も、心がふわっと明るくなるようなブレンドをいただきたいですね。春の陽射しに包まれ、のんびりお茶会。。そんなおもてなしの日には、ひと味ちがったハーブティーブレンドはいかがですか？

今日も皆さんのブレンドしたお茶はどれもこれも美味しくて。。皆さんのアイデアティーで癒された私でした。